- Kendt fra TV2, tv2 Zulu og DR Radio
- 61 71 77 47
- hypnosejan@gmail.com
Ved præstationsangst indtræder angsten, længe inden du rent faktisk skal yde noget.
Angsten for ikke at ville slå til i en fremtidig given situation kan fylde dig i lange tider og fjerne fokus fra hverdagen. Herved bruges oceaner af unødig energi, som kunne have været anvendt meget mere konstruktivt.
Og det hele kulminerer, når du rent faktisk skal “på.” Her risikerer du helt at miste overblikket, og du rammes af fysiske reaktioner. Det betyder, at din optræden ikke bliver optimal.
En vis grad af naturlig nervøsitet kan virke stimulerende på din ydeevne, Men hvis angsten tager overhånd, bliver fornuften kørt ud på et sidespor.
Eksempler på situationer, hvor det gælder om at tøjle sin præstationsangst, er: Møder, deltagelse i offentlige begivenheder, deltagelse i sociale sammenhænge og selvfølgelig prøver og eksamener.
Hypnosen er også her en effektiv problemknuser.
Vi skal have fundet frem til årsagen til, at du får disse angstreaktioner. Derefter styrker vi dig og dit ubevidste. Til bearbejdning af dårlige vaner og automatreaktioner finder du ikke nogen bedre terapiform end hypnosen.
Din præstationsangst vil forsvinde. Du vil opleve, at du nu kan give slip på den angst, som ellers har lammet dig i de førnævnte situationer. Angsten udskiftes med en almindelig, sund nervøsitet. Du vil føle det som en naturlig spænding, som vil sætte yderligere trumf på din præstation. Glæd dig.
