- Kendt fra TV2, tv2 Zulu og DR Radio
- 61 71 77 47
- hypnosejan@gmail.com
Posttraumatisk stress – Hypnose kan hjælpe dig
Post-traumatisk stress syndrom (PTSD) er en psykisk tilstand. Den opstår på basis af en eller flere traumatiske hændelser. Hvis du rammes af PTSD, kan det gribe afgørende ind i din evne til at gøre de mest grundlæggende ting i din hverdag.
Du kan opleve, at du udvikler reaktioner i både sind og krop, som om du stadig var lige midt i de tidligere, traumatiske tilstande. Disse gentagne genoplevelser af det ubehagelige er et alvorligt indgreb i din psyke – og de dermed forbundne følelser kan være særdeles svære at kontrollere.
Ofte er PTSD meget invaliderende, og du står med følelsen af, at du har svært ved at kende dig selv. Identitetstab er en hyppig følge, og du risikerer at miste troen på din sociale rolle.
Biologiske ændringer kan også forekomme. De psykiske ulemper forværres ofte yderligere af depressioner, misbrug, problemer med hukommelsen og mange andre psykiske og fysiske skavanker. Vi har også hørt beretninger om hukommelsessvigt, allergier og anspændthed, der medfører søvnbesvær eller voldsomme vredesudbrud.
PTSD kan udløses af en række faktorer. Bl.a. kan nævnes krigshandlinger, voldtægt, vold, færdselsulykker, tortur og naturkatastrofer. Men også pludselige og uventede tab af nære relationer kan være igangsættende faktorer. Endvidere kan traumatiske oplevelser i forbindelse med eksempelvis en fødsel udløse denne lidelse.
Med hypnosen har vi et effektivt værktøj til at kontrollere din angst. Dine hændelser bliver bearbejdet og dermed aftraumatiseret. Din selvopfattelse styrkes, og du vil kunne leve et afslappet og roligt liv igen. Hukommelsen genvindes, og det samme gælder din evne til at koncentrere dig.
